Posts in tag

Δήμος


Ειδήσεις

Ο Δήμος Λαμιέων και το Κέντρο Κοινότητας σας ενημερώνουν ότι για το μήνα Αύγουστο και εξαιτίας της μεγάλης συσσώρευσης πολιτών που πρόκειται να ανανεώσουν αιτήσεις , θα πρέπει οι πολίτες να καλέσουν ΑΜΕΣΑ για τον προγραμματισμό προκαθορισμένου ραντεβού , έτσι ώστε να αποφευχθεί ο όγκος το τελευταίο δεκαπενθήμερο και να εξυπηρετηθεί μέγιστος αριθμός πολιτών. Προκειμένου να …

3
Ειδήσεις

Ο Δήμος Λαμιέων σας προσκαλεί την Τετάρτη, 28 Ιουλίου και ώρα 20:30, στον πεζόδρομο της Τ.Κ. Γοργοποτάμου που οδηγεί στην ιστορική Γέφυρα, να παρευρεθείτε στη μουσική εκδήλωση «Γέφυρα Πολιτισμού: η γιορτή που μας ενώνει». Η «Γέφυρα Πολιτισμού: η γιορτή που μας ενώνει» είναι ένα ταξίδι με το ανατρεπτικό δίδυμο βιολιστών DuoViolins και τη μοναδική περφόρμερ …

1
Ειδήσεις

Tο Τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Λαμιέων πραγματοποιεί το «Πρόγραμμα  Άθλησης για όλους» (ΠΑγΟ) που απευθύνεται στους Δημότες, προσφέρεται δωρεάν και εντάσσεται στο πλαίσιο των πιστοποιημένων Αθλητικών προγραμμάτων της Γ.Γ.Α. Οι δράσεις του θα υλοποιούνται καθημερινά από Δευτέρα έως Παρασκευή σε υποδομές του Δήμου μας  ως ακολούθως : Α) Αθλητισμός και Γυναίκα 1)  Πρόγραμμα που περιλαμβάνει …

7
Ειδήσεις

Στο πλαίσιο της παγκόσμιας ημέρας , που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 3 Ιουνίου, ο Δήμος Λαμιέων με στόχο την ενθάρρυνση και προώθηση της χρήσης ποδηλάτου, πραγματοποίησε τις παρακάτω δράσεις: 1)     Σε συνεργασία με τις Διευθύνσεις Πρωτοβάθμιας & Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Φθιώτιδας, προσκάλεσε όλους τους μαθητές Πέμπτης (Ε΄)  και Έκτης (ΣΤ΄)  Δημοτικού καθώς και όλων …

11
Ειδήσεις

Από την Παρασκευή 21 Μαΐου και έως τη Δευτέρα 31 Μαΐου ξεκινάει η περίοδος πιλοτικής λειτουργίας του νέου Χώρου Ελεγχόμενης στάθμευσης στην Παλαιά Δημοτική Αγορά. Στο σημείο εγκαταστάθηκαν ανοιγόμενες μπάρες για την είσοδο στο χώρο και ηλεκτρονικός πίνακας, στη συμβολή των οδών Όθωνος και Αγίου Νικολάου, στον οποίο εμφανίζονται οι διαθέσιμες θέσεις στάθμευσης, έτσι ώστε …

54
Ειδήσεις

Σας ενημερώνουμε, ότι την Τετάρτη 12/5, θα πραγματοποιούνται εργασίες στο χώρο της Παλαιάς Δημοτικής Αγοράς (Όθωνος και Αγ.Νικολάου). Για το λόγο αυτό, σας παρακαλούμε να μην σταθμεύετε τα οχήματα σας στην εν λόγω περιοχή, έτσι ώστε να ολοκληρωθούν σωστά οι προγραμματισμένες εργασίες

18
Ειδήσεις

Κάθε ήρωας έχει μια Οδύσσεια, αλλά και μια ευχή: την Ιθάκη του. Φέτος το Make-A-Wish (Κάνε- Μια – Ευχή Ελλάδος) συμπληρώνει 25 χρόνια από την ίδρυσή του στην Ελλάδα. 25 χρόνια αφιερωμένα στην εκπλήρωση ευχών παιδιών που πάσχουν από σοβαρές ασθένειες. Ο οργανισμός, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ευχής και τα 25α του γενέθλια στην Ελλάδα, ξεκινά μία σειρά από …

5
Ειδήσεις

Ο Δήμος Λαμιέων, στο πλαίσιο εφαρμογής των κανόνων και μέτρων προστασίας στο σύνολο της Επικράτειας, προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19, δημοσιοποιεί πίνακες με τη συμμετοχή του 50% των θέσεων των πωλητών και υποχρεωτική την τήρηση απόστασης πέντε  (5) μέτρων μεταξύ των πάγκων. Οι πωλητές θα πρέπει να ενημερώνονται για τις νεώτερες αποφάσεις και να εφαρμόζουν …

18
Ειδήσεις

Στο πλαίσιο της προσπάθειας για τον περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού, ο δήμος Λαμιέων σε συνεργασία με τις κινητές μονάδες ΕΟΔΥ, θα πραγματοποιήσουν δωρεάν έλεγχους ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου (rapid test) τις προσεχείς ημέρες: Την Τετάρτη 24 Φεβρουαρίου και ώρα 12:00 μμ,για τους εργαζόμενους του δήμου στο αμαξοστάσιο επί τη οδού Κύπρου. Την Πέμπτη 25 Φεβρουαρίου,από …

22
Ειδήσεις

Ο Δήμος Λαμιέων, στο πλαίσιο εφαρμογής των κανόνων και μέτρων προστασίας στο σύνολο της Επικράτειας, προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19, δημοσιοποιεί πίνακες με τη συμμετοχή του 50% των θέσεων των πωλητών και υποχρεωτική την τήρηση απόστασης πέντε  (5) μέτρων μεταξύ των πάγκων. Οι πωλητές θα πρέπει να ενημερώνονται για τις νεώτερες αποφάσεις και να εφαρμόζουν …

27
Ειδήσεις

Ο  Δήμος Λαμιέων θέτοντας σε πρώτη προτεραιότητα την υγεία και την ασφάλεια των αθλουμένων και των δημοτών ανακοινώνει την επίσημη  αδειοδότηση όλων των αθλητικών του  εγκαταστάσεων και την προμήθεια  απινιδωτών και σύγχρονου ιατρικού εξοπλισμού για τις εγκαταστάσεις αυτές. Με  ενέργειες και πρωτοβουλίες του Αντιδημάρχου Τοπικής Ανάπτυξης και Αθλητισμού Παναγιώτη Φώσκολου και την πολύτιμη συνεργασία και …

22
Ειδήσεις

Θερμοπύλες, Αλαμάνα, Γοργοπόταμος, κομβικό σημείο διαχρονικής συνάντησης αγώνων των Ελλήνων κατά την εξέλιξη των αιώνων. Ιστορικές τοποθεσίες με γεγονότα που επηρέασαν ξεχωριστά το καθένα την Ελληνική και παγκόσμια ιστορία, συμβάλλοντας καθοριστικά στο ιδεώδες της ελευθερίας. Τη φετινή χρονιά που η Ελλάδα μας, γιορτάζει την επέτειο των 200 χρόνων από την Επανάσταση του 1821, ο Δήμος Λαμιέων, σε …

27
Ειδήσεις

«Το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων (ΕΔΔΥΠΠΥ) σας καλεί να παρακολουθήσετε το πρόγραμμα προαγωγής υγείας «Από το Α έως το Ω: μία Ακαδημία για Γονείς», το οποίο πραγματοποιείται για 6η συνεχή χρονιά από τη Μονάδα Εφηβικής Υγείας της Β’ Παιδιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών Νοσοκομείο Παίδων «Π & Α Κυριακού». Το ανωτέρω πρόγραμμα περιλαμβάνει 8 (οκτώ) …

30
Ειδήσεις

Ο Δήμος Λαμιέων, στο πλαίσιο εφαρμογής των κανόνων και μέτρων προστασίας στο σύνολο της Επικράτειας, προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19, δημοσιοποιεί πίνακες με τη συμμετοχή του 50% των θέσεων των πωλητών και υποχρεωτική την τήρηση απόστασης πέντε  (5) μέτρων μεταξύ των πάγκων.             Οι πωλητές θα πρέπει να ενημερώνονται για τις νεώτερες αποφάσεις και να …

33
Ειδήσεις

Ο Δήμος Λαμιέων, στο πλαίσιο εφαρμογής των κανόνων και μέτρων προστασίας στο σύνολο της Επικράτειας, προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19, δημοσιοποιεί πίνακες με τη συμμετοχή του 50% των θέσεων των πωλητών και υποχρεωτική την τήρηση απόστασης πέντε  (5) μέτρων μεταξύ των πάγκων.             Οι πωλητές θα πρέπει να ενημερώνονται για τις νεώτερες αποφάσεις και να …

31
Ειδήσεις

Μια νέα σελίδα στη σύγχρονη και άμεση εξυπηρέτηση πολιτών και επιχειρήσεων ανοίγει ο Δήμος Λαμιέων, αξιοποιώντας στο μέγιστο βαθμό, τη χρήση νέων τεχνολογιών και την ψηφιακή παροχή υπηρεσιών, αλλάζοντας πλήρως το τοπίο του ψηφιακού μετασχηματισμού της πόλης και της λειτουργικότητάς της. Από σήμερα τίθεται σε λειτουργία ο νέος και αναβαθμισμένος ιστοχώρος του δήμου, στη γνωστή διαδικτυακή διεύθυνση (www. lamia.gr) και …

20
Ειδήσεις

Ο Δήμος Λαμιέων, στο πλαίσιο εφαρμογής των κανόνων και μέτρων προστασίας στο σύνολο της Επικράτειας, προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19, δημοσιοποιεί πίνακες με τη συμμετοχή του 50% των θέσεων των πωλητών και υποχρεωτική την τήρηση απόστασης πέντε  (5) μέτρων μεταξύ των πάγκων.             Οι πωλητές θα πρέπει να ενημερώνονται για τις νεώτερες αποφάσεις και να …

16
Ειδήσεις

Η δυσάρεστη είδηση της απώλειας ενός μέλους της οικογένειας του Δήμου Λαμιέων μας γεμίζει λύπη. Η υπάλληλος της Οικονομικής Υπηρεσίας του Δήμου Λαμιέων Παναγιώτα Ζυγούρη, θα λείψει σε όλους μας αφήνοντας ένα μεγάλο κενό, αλλά περισσότερο θα λείψει στους δικούς της ανθρώπους στους οποίους εκφράζουμε τα ειλικρινή μας συλλυπητήρια.

18
Ειδήσεις

Ο Δήμος Λαμιέων, στο πλαίσιο εφαρμογής των κανόνων και μέτρων προστασίας στο σύνολο της Επικράτειας, προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19, δημοσιοποιεί πίνακες με τη συμμετοχή του 50% των θέσεων των πωλητών και υποχρεωτική την τήρηση απόστασης πέντε  (5) μέτρων μεταξύ των πάγκων.             Οι πωλητές θα πρέπει να ενημερώνονται για τις νεώτερες αποφάσεις και να …

6
Ειδήσεις

Ο Δήμος Λαμιέων, στο πλαίσιο εφαρμογής των κανόνων και μέτρων προστασίας στο σύνολο της Επικράτειας, προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19, δημοσιοποιεί πίνακες με τη συμμετοχή του 50% των θέσεων των πωλητών και υποχρεωτική την τήρηση απόστασης πέντε  (5) μέτρων μεταξύ των πάγκων.             Οι πωλητές θα πρέπει να ενημερώνονται για τις νεώτερες αποφάσεις και να …

4
Ειδήσεις

Υλοποιώντας το πρόγραμμα σπουδών των Κέντρων Δημιουργικής απασχόλησης παιδιών του Δήμου Λαμιέων, το παιδαγωγικό προσωπικό ξεκίνησε πριν λίγο καιρό την προετοιμασία για την πραγματοποίηση μίας κοινής Χριστουγεννιάτικης παράστασης βασισμένης στο Μουσικό παραμύθι της Αλεξάνδρας Μέριανου «Η Ευτυχία όταν Μοιράζεται διπλασιάζεται» . Οι υγειονομικές συνθήκες δυστυχώς, άλλαξαν τα σχέδια μας, αλλά δεν τα ματαίωσαν. Τα Κέντρα Δημιουργικής Απασχόλησης …

15
Ειδήσεις

O Δήμος Λαμιέων, ιδιαίτερα σε αυτή την εορταστική  περίοδο,  θέτει  στο επίκεντρο τον άνθρωπο και εκπέμπει μηνύματα  αλληλεγγύης και αγάπης.   Συνεχίζουμε με όλες μας τις δυνάμεις  να υπηρετούμε το δημότη και στεκόμαστε αρωγοί στην τοπική αγορά και τους επαγγελματίες. Ομορφαίνουμε,  προβάλλουμε και παράλληλα  προσέχουμε την πόλη μας. Δεν παραμελούμε την προστασία της υγείας μας …

34
Ειδήσεις

Σε συνέχεια της ψήφισης της σχετικής τροπολογίας στη Βουλή που έγινε τη Δευτέρα  21/12/2020, με την οποία δόθηκε στο Δήμο το δικαίωμα φύλαξης και καθαρισμού  των  εγκαταστάσεων της ΠΕΛ για το επόμενο εξάμηνο, αρμόδιο κλιμάκιο της Διεύθυνσης Υποδομών και Τεχνικών Έργων του Δήμου μας, προχωρά άμεσα στην  καταγραφή της παρούσης κατάστασης, ενόψει των εκτεταμένων ζημιών, …

10
Ειδήσεις

Σε σχέση με την ανακοίνωση της Νομαρχιακής Επιτροπής Φθιώτιδας του «ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία», «για ιδιωτικοποίηση υπηρεσιών της καθαριότητας, ηλεκτροφωτισμού και πρασίνου», επισημαίνουμε  τα παρακάτω: Στο Δήμο Λαμιέων,  ούτε σκεφτόμαστε και ούτε βεβαίως σχεδιάζουμε να παραδώσουμε την αποκομιδή των απορριμμάτων και των ανταποδοτικών υπηρεσιών  σε ιδιώτες. Αντίθετα, ανταποκρινόμαστε στην ευθύνη και στις υποχρεώσεις μας, εξασφαλίζοντας με κάθε τρόπο …

3
Ειδήσεις

Ημέρα αγάπης και προσφοράς είναι η σημερινή, καθώς από το πρωί είναι σε εξέλιξη η διανομή τροφίμων που διοργάνωσε ο Δήμος Στυλίδας για τους συνανθρώπους μας που έχουν ανάγκη τις Άγιες ημέρες των Χριστουγέννων. Μέσα από τη δράση «Προσφορά Αγάπης», ο Δήμος Στυλίδας στέλνει ένα μήνυμα ανιδιοτέλειας και αλληλεγγύης που στοχεύει στην ενδυνάμωση των αξιών …

6
Ειδήσεις

Mετά τις απαραίτητες εγκρίσεις που δόθηκαν, o Δήμος Λαμιέων  αναλαμβάνει τη φύλαξη και την προστασία της ΠΕΛ για το επόμενο εξάμηνο, έτσι ώστε να σταματήσουν οι επιδρομές λεηλασίας που βιώνουμε το τελευταίο διάστημα. Ειδικότερα μετά από τροπολογία που κατατέθηκε την Πέμπτη στη Βουλή και την οποία υπογράφουν ο συντοπίτης μας Υπουργός Οικονομικών κ. Χρήστος Σταϊκούρας και οι …

8
Ειδήσεις

Ο  Δήμος Λαμιέων συνεχίζει να  πρωτοστατεί και να  παρεμβαίνει  με μέτρα οικονομικής  ελάφρυνσης των επαγγελματιών και των επιχειρήσεων προκειμένου να στηρίξει  την τοπική οικονομία και επιχειρηματικότητα που πλήττεται παρατεταμένα ,  για 2η φορά μέσα σε λίγους μήνες από την πανδημία.  Προς τούτο ένα μόλις μήνα μετά την  265/17-11-2020 απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου,   με νέα  πρωτοβουλία …

7
Ειδήσεις

Με σοβαρή δουλειά και υπευθυνότητα ο Δήμος Στυλίδας κατάφερε να ενταχθεί στις προσκλήσεις του Πράσινου Ταμείου μέσω του προγράμματος «Αστική Αναζωογόνηση», με γνώμονα πάντα την αναβάθμιση της ποιότητας ζωής των δημοτών.

9
Ειδήσεις

Η πρόσφατη πανδημική κρίση και ο περιορισμός των μετακινήσεων οδήγησε τους περισσότερους να βάλουν στην καθημερινότητα τους τρόπους άθλησης, όπως το περπάτημα και το ποδήλατο, επιλέγοντας  γνωστές ή λιγότερο γνωστές διαδρομές, Ο Δήμος Λαμιέων, πιστός στη συμμετοχική διαδικασία και στο πνεύμα του διαλόγου, ζήτησε από τους δημότες του να σχεδιάσουν και να προτείνουν διαδικτυακά, τη …

4
Ειδήσεις

Υλοποιώντας το πρόγραμμα σπουδών των Κέντρων Δημιουργικής απασχόλησης παιδιών του Δήμου Λαμιέων, το παιδαγωγικό προσωπικό ξεκίνησε πριν λίγο καιρό την προετοιμασία για την πραγματοποίηση μίας κοινής Χριστουγεννιάτικης παράστασης βασισμένης στο Μουσικό παραμύθι της Αλεξάνδρας Μέριανου «Η Ευτυχία όταν Μοιράζεται διπλασιάζεται» με τη συμμετοχή όλων των παιδιών που φοιτούν στις δομές μας. Παιδιά και παιδαγωγοί μοιράστηκαν ιδέες και …

6
Ειδήσεις

Συνεδρίασε την  Παρασκευή 11 Δεκεμβρίου 2020, με τηλεδιάσκεψη,  η Επιτροπή Πολιτιστικής και Τουριστικής Ανάπτυξης και Προβολής του Δήμου Λαμιέων, υπό την Προεδρία της Αντιδημάρχου Τουρισμού, Πολιτισμού και Διεθνών Σχέσεων κ. Αμαλίας Ποντίκα. Στη συνεδρίαση συζητήθηκαν και λήφθηκαν σημαντικές αποφάσεις στο πλαίσιο των αναπτυξιακών στόχων που έχουν τεθεί ήδη με την Τουριστική Χάρτα του Δήμου Λαμιέων. Πιο συγκεκριμένα, …

16
Ειδήσεις

Συνεχίζονται καθημερινά οι εργασίες από τα τεχνικά συνεργεία του δήμου Λαμιέων που αφορούν συντηρήσεις,επισκευές και κατασκευές μικρών και μεγάλων έργων που στόχο έχουν την αναβάθμιση και τον καλλωπισμό της πόλης και της βελτίωσης της καθημερινότητας των πολιτών. Τα έργα που συνεχίζονται παρά τις αντιξοότητες που έχουν προκύψει ,λόγω του ιού του COVID-19,είναι τα εξής: 1)Ασφαλτόστρωση οδού …

7
Ειδήσεις

Την Παρασκευή 27/11/2020  η Οικονομική Υπηρεσία και το Ταμείο του Δήμου δεν θα λειτουργούν απο 12:00 εως το τέλος του ωραρίου λόγω αναβάθμισης των εφαρμογών της Οικονομικής Υπηρεσίας.

5
Ειδήσεις

Ο  Δήμος Λαμιέων από την πρώτη στιγμή πρωτοστατεί και παρεμβαίνει  με μέτρα οικονομικής  ελάφρυνσης των επαγγελματιών και των επιχειρήσεων προκειμένου να στηρίξει  την τοπική οικονομία και επιχειρηματικότητα που πλήττεται για 2η φορά μέσα σε λίγους μήνες από την εμφάνιση της πανδημίας.  Προς τούτο με πρωτοβουλία του Δημάρχου Λαμιέων, υπό τον συντονισμό του Αντιδημάρχου Τοπικής Ανάπτυξης Εμπορίου & Επιχειρηματικότητας …

11
Ειδήσεις

Η Δήμαρχος Στυλίδας πληροφορήθηκε την Κυριακή 15-11-2020 από δημότες της Πελασγίας ότι κατά την εκτίμησή τους, φάνηκε να έγιναν παρεμβάσεις και πιθανόν λαθρανασκαφή στον περίγυρο και στον εσωτερικό χώρο του Κάστρου της Πελασγίας και στάλθηκαν στη Δήμαρχο μια σειρά από φωτογραφίες. Η Δήμαρχος αμέσως επικοινώνησε με την Αρχαιολογική Υπηρεσία η οποία έχει την ευθύνη των …

24
Ειδήσεις

Σας ενημερώνουμε, ότι στο πλαίσιο της αντιμετώπισης της πανδημίας covid-19 και για ορθή εκτίμηση της επιδημιολογικής κατάστασης στην περιοχή του Δήμου μας, οι κινητές ομάδες υγείας ΕΟΔΥ Φθιώτιδας σε συνεργασία με την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας και το Δήμο Λαμιέων πρόκειται την Πέμπτη 19 και την Παρασκευή 20 Νοεμβρίου, από τις 9.00π.μ. έως τη 01.00μμ να πραγματοποιήσουν drive through …

6
Ειδήσεις

Βάσει των επιδημιολογικών συνθηκών και της κρισιμότητας της κατάστασης από την εξάπλωση του Covid-19, η εξυπηρέτηση των πολιτών με αυτοπρόσωπη παρουσία στις υπηρεσίες του Δήμου Λαμιέων πραγματοποιείται πλέον μόνο σε επείγουσες περιπτώσεις και υποχρεωτικά κατόπιν προσυνεννόησης (ραντεβού). Για τον προγραμματισμό των προσυνεννοημένων συναντήσεων θα πρέπει οι ενδιαφερόμενοι πολίτες να απευθύνονται στην τηλεφωνική γραμμή εξυπηρέτησης 15188, προκειμένου να υποβάλουν …

4
Ειδήσεις

Σε εναρμόνιση με την ΚΥΑ  Δ1α/Γ.Π.οικ.:71342 (ΦΕΚ 4899/Β/6.11.2020) «Έκτακτα μέτρα προστασίας της δημόσιας υγείας από τον κίνδυνο περαιτέρω διασποράς του κορωνοϊού COVID-19 στο σύνολο της Επικράτειας για το διάστημα από το Σάββατο, 7 Νοεμβρίου 2020 έως και τη Δευτέρα, 30 Νοεμβρίου 2020», ο Δήμος Λαμιέων  ενημερώνει ότι για το ανωτέρω διάστημα  θα λειτουργούν  οι ακόλουθες …

69
Ειδήσεις

Σας ενημερώνουμε στα πλαίσια κατασκευής του έργου «ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΕΡΓΩΝ ΟΔΟΠΟΙΙΑΣ ΔΗΜΟΥ ΛΑΜΙΑΣ» πρόκειται να γίνει ανακατασκευή της ασφαλτόστρωσης της οδού Μακροπούλου από την «Άνοιξη» έως την οδό Σκληβανιώτη. Για την υλοποίηση των εργασιών ασφαλτόστρωσης απαιτείται η διακοπή κυκλοφορίας της οδού Μακροπούλου από την οδό Βάρναλη έως την οδό Σκληβανιώτη από την Δευτέρα 16.11.2020 έως και …

18
Ειδήσεις

Ο Δήμος Λαμιέων, στο πλαίσιο εφαρμογής των κανόνων και μέτρων προστασίας στο σύνολο της Επικράτειας, προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19, δημοσιοποιεί πίνακες με τη συμμετοχή του 50% των θέσεων των πωλητών και υποχρεωτική την τήρηση απόστασης πέντε  (5) μέτρων μεταξύ των πάγκων.             Οι πωλητές θα πρέπει να ενημερώνονται για τις νεώτερες αποφάσεις και να …

24